مزایای خوابیدن با حیوان خانگی

1_ افزایش همبستگی

ممکن است دوستانتان به شوخی به شما "خانم/آقای گربه ای" بگویند. اما اصلا اهمیت ندهید! چرا که هر فرد در زندگی خود قطعا به چیزی علاقه خیلی زیادی دارد. طبق تحقیقات منتشر شده در یک مجله آمریکایی، خانم ها رابطه خاص تری با گربه های خود دارند. در این مطالعه دانشمندان تعامل بین 41 گربه و خانواده های انسانی شان را بررسی کردند. آنها دریافتند که گربه ها بیشتر از آقایان به خانم ها نزدیک میشوند و این روابط شدیدتر است. به این معنی که گربه شما دوست دارد زمان زیادی را با شما بگذراند، پس او را از خود محروم نکنید!

 

2_ استرس شما را کاهش میدهد

نوازش حیوانات باعث افزایش تولید اکسی توسین، معروف به هورمون "عشق"یا "نوازش"می شود. یک نکته جالب دیگر این است که داشتن گربه می تواند خطر حمله قلبی را تقریباً تا یک سوم کاهش دهد. گذاشتن بچه گربه در رختخواب در پایان یک روز پرتلاطم، راهی عالی برای آرامش است.

 

3­_ ایجاد احساس آرامش

حیوانات خانگی برای کمک به مبارزه با اضطراب و افسردگی عالی هستند نمیتوانید تصور کنید که حیوانات خانگی چگونه و تا چه حد می توانند مفید باشند. دراز کشیدن با گربه می تواند به آرامش ذهن و بهبود خلق و خوی شما کمک کند، به ویژه در عصرهای جمعه پاییز و زمستان که هوا دلگیر است.

 

4_ به شما در به خواب رفتن کمک میکند

صدای خرخر گربه مانند لالایی و بدن گرم و کوچک پشمالو میتواند در به خواب رفتن شما تاثیر داشته باشد. خوابیدن با گربه خود جالب ترین روش به خواب رفتن است و محققان هم این موضوع را تایید میکنند. دانشمندان 150 بیمار را در مرکز پزشکی خواب، کلینیک مایو در آریزونا مورد بررسی قرار دادند. از بین این افراد کسانی که گفته بودند به حیوان خانگی خود اجازه میدهند که در اتاق آنها بخوابد 41%این عمل را مفید برای خواب توصیف کرده بودند.

اما به یاد داشته باشید گربه ها شب زنده دار هستند، پس اگر ساعت 3 صبح گربه شما هوس بازی کرد تعجب نکنید !!